1. Home
  2. Onze expertise
  3. Rookstop

Rookstop

Je apotheker kan een belangrijke rol spelen door je te ondersteunen bij je rookstoptraject.

rookstop
Hoe een tabakoloog je op weg kan helpen naar een rookvrij leven Magazine

Hoe een tabakoloog je op weg kan helpen naar een rookvrij leven

Prof. dr. Hedwig Boudrez vertelt ons wat een tabakoloog kan betekenen voor mensen die willen stoppen met roken.

Lees meer
Eentje bestaat niet Magazine

Eentje bestaat niet

Mick begon al op jonge leeftijd te roken. In zijn getuigenis vertelt hij openhartig over zijn parcours: van de eerste sigaret tot zijn definitieve rookstop. Zijn verhaal toont aan dat stoppen met roken mogelijk is, ook al kost het soms meerdere pogingen. Waar een wil is, is een weg …

Lees meer
Hoe ik gestopt ben met roken dankzij Buddy Deal Magazine

Hoe ik gestopt ben met roken dankzij Buddy Deal

De Stichting tegen kanker organiseert in mei de campagne Buddy Deal. Ze stelt mensen voor om te stoppen met roken met de steun van een Buddy, een niet-rokende vriend. Vorig jaar schreef Sebastiaan zich met zijn Buddy Clara. In een brief aan haar kijkt hij terug op hun avontuur.

Lees meer
“Help, ik heb last van ontwenningsverschijnselen! ” Magazine

“Help, ik heb last van ontwenningsverschijnselen! ”

Wanneer je rookt, raakt je lichaam gewend aan nicotine. Die stof beïnvloedt je hersenen en zorgt ervoor dat er dopamine vrijkomt – ook wel het ‘gelukshormoon’ genoemd. Daardoor voel je je even goed, maar je hersenen passen zich aan en gaan hierop rekenen. Stop je met roken? Dan moet je lichaam weer wennen aan een leven zonder nicotine. Dit kan ontwenningsverschijnselen veroorzaken.

Lees meer
Stoppen met roken: een reuzenstap naar een gezonder leven Magazine

Stoppen met roken: een reuzenstap naar een gezonder leven

Roken blijft één van de grootste bedreigingen voor de volksgezondheid. In België rookt ongeveer 19% van de bevolking en hoewel dat cijfer de laatste jaren licht daalt, blijft tabaksverslaving een hardnekkig probleem. Gelukkig zijn er tal van hulpmiddelen om succesvol te stoppen. Je apotheker kan hierbij een belangrijke rol spelen door je te ondersteunen bij je rookstoptraject.

Lees meer
Bye bye sigaret, met dank aan een goede Buddy Magazine

Bye bye sigaret, met dank aan een goede Buddy

Je zou denken dat je heel dicht bij iemand moet staan om een goede Buddy te zijn. Maar dat is een misvatting. Het werkt ook om Buddy te zijn van een collega of een buur die je minder goed kent. En het is een win-winsituatie want de banden die je tijdens het Buddyavontuur smeedt, zijn van onschatbare waarde. Maar wat houdt het juist in om een goede Buddy zijn? Een getuigenis.

Lees meer