Zonnebescherming voor jong en oud: hoe kies je best?

Er is een grote keuze aan zonneproducten op de markt. ​Maar welk product is het meest op jouw lijf geschreven? Je apotheker helpt je graag bij het maken van de juiste keuze. Vraag dus gerust om advies.

3 tips om voor de juiste keuze

• Kies de juiste zonnefactor (SPF): Dit is afhankelijk van je huidtype. Voor personen met een licht huidtype is een hogere zonnefactor nodig in vergelijking met personen met een donker huidtype.
• Kies de juiste vorm: Heb je last van een vette huid of ga je sporten, kies dan voor een zonneproduct op waterbasis.
• Kies voor een kwaliteitsproduct: het 'UVA'-logo op de verpakking garandeert dat het product voldoet aan de Europese normen voor bescherming tegen UVA-straling. Sommige zonnecrèmes vermelden ook 'UVB'. Staat dat niet op je verpakking? Geen zorgen – bescherming tegen UVB is wél voorzien. Die wordt aangegeven met de beschermingsfactor (SPF 15, 30, 50, 50+, enz.), die het beschermingsniveau tegen UVB-straling aanduidt. Vergeet niet dat de meeste zonnecrèmes na opening maximaal 12 maanden houdbaar zijn.

Correct insmeren? Dat doe je zo: Breng de zonnecrème rijkelijk aan, 30 minuten vóór blootstelling aan de zon. Herhaal dit ritueel om de 2 uur - of meteen na een zwembeurt of hevig zweten. Liever te veel dan te weinig smeren!

En voor kinderen en baby’s?

De huid van jonge kinderen is heel kwetsbaar: Ze is dunner en gevoeliger voor invloeden van buitenaf. Ook het afweersysteem tegen UV-straling is nog niet volledig ontwikkeld. Dit zijn de juiste reflexen om je kind(je) tegen de zon te beschermen:

Beperk blootstelling aan de zon, vooral tussen 12.00 en 15.00 uur. Kies voor schaduwrijke plekken en plan uitstapjes bij voorkeur in de vroege ochtend of late namiddag. Raadpleeg de UV-index op meteo.be.

Denk aan beschermende kledij. Zorg ervoor dat je kindje een hoedje, zonnebril en een UV-werend T-shirt draagt, ook bij bewolkt weer.

Gebruik zonnecrème speciaal ontwikkeld voor kinderen.

• Kies een hoge beschermingsfactor: SPF 50 of 50+.
• Ga voor een formule zonder parfum, alcohol of allergenen.
• Check of de zonnecrème waterresistent is. Opgelet: ook ‘waterproof’-zonnecrème moet je regelmatig opnieuw aanbrengen.

Lees aandachtig de info op de verpakking! Sommige zonnecrèmes vermelden in grote letters dat ze aangewezen zijn voor kinderen maar als je de kleine lettertjes leest, blijkt dat ze pas geschikt zijn vanaf 2 of 3 jaar. Deze producten zijn dus NIET geschikt voor baby’s. Voor de allerkleinsten gebruik je best een zonneproduct dat duidelijk aangeeft dat het geschikt is vanaf de geboorte of vanaf 6 maanden.

Heb je twijfels? Je apotheker staat klaar met persoonlijk advies.