Gedaan met de sigaret

Wist u dat 23% van de Belgische bevolking rookt? En dat bijna twee derde van die personen (64%) eigenlijk willen stoppen? Elk jaar staat 31 mei, de Werelddag zonder Tabak, in het teken van nicotineverslaving en hoe je er vanaf geraakt. Met advies van uw apotheker komt u al een heel eind!

Elke roker heeft zijn eigen reden om te stoppen

Er zijn duizenden redenen om te willen stoppen. Uw apotheker kent u en is goed geplaatst om u te ondersteunen op de manier die u nodig heeft: nicotinesubstitutie, een afhankelijkheidstest, nuttige telefoonnummers zoals die van Tabakstop waar u gratis terecht kan voor rookstopbegeleiding, coaching en ondersteuning… Over de hulpverlening van Tabakstop leest u hier meer.

Het kan!

Stoppen met roken is mogelijk! Het belangrijkste is om je niet te laten ontmoedigen. Wist u dat de meerderheid van de rokers tussen 5 en 7 stoppogingen ondernemen vooraleer ze in slagen om definitief te stoppen. Ongeacht leeftijd, gezondheidstoestand of het aantal (mislukte) pogingen: iedere roker kan stoppen. De voordelen zijn legio; het is beter voor de gezondheid, de omgeving, de portemonnee… Op de website van Tabakstop vindt u alle voordelen uitgebreid op een rijtje. En onthoud vooral dat een roker die op z’n eentje probeert te stoppen tussen 95% en 97% kans heeft om te hervallen. Laat je dus begeleiden!

Verkiest u de telefoon?

Dan is de telefoonlijn van de dienst Tabakstop iets voor u. De tabakologen van Tabakstop kunnen u begeleiden via 6 telefonische gesprekken, gespreid over een periode van ongeveer 3 maanden. Die begeleiding is gratis. Meer weten? Klik hier.

 

Rookverslaving, een universele bedreiging

Dit jaar legt de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) het accent op roken als “een bedreiging voor ons allemaal” waarvan de gevolgen voor de volksgezondheid en de ontwikkeling catastrofaal zijn. Haar doel: het aantal vroegtijdige overlijdens als gevolg van een niet-overdraagbare ziekte, zoals cardiovasculaire aandoening, kanker en COPD wereldwijd met één derde verminderen. Naast een groot aantal overlijdens leidt roken ook tot ziektes en lijden, verarmt het gezinnen en verzwakt het de nationale economieën.

 

Nieuws

Recent nieuws in gezondheid
  • Laat angst om te vallen je leven niet bepalen
  • Materiovigilantie: wat is dat?
  • Wat is een medisch hulpmiddel?
  • Europese Vaccinatieweek in Vlaanderen (24-30 april)
  • Wees niet gek. Doe de tekencheck!
  • Hoe gezond is de Belg?
  • Vier nieuwe mogelijkheden van het portaal Mijngezondheid
  • Meld bijwerkingen van geneesmiddelen online
  • Wachtdienst in de apotheek: wat verandert er?
  • ‘Antibiotica: gebruik ze goed en enkel als het moet’
  • Een app voor een gezonde leefstijl
  • België start op 9 februari met betere bescherming van geneesmiddelen voor de patiënt
  • Een maand zonder alcohol: Tournée Minérale!
  • Tabakstop: een app voor dagelijkse steun
  • Uw apotheker wenst u een gelukkig en gezond 2019!
  • Biosimilaire geneesmiddelen: even doeltreffend, minder duur
  • Wanneer is kinkhoestvaccinatie aanbevolen?
  • Maak geneesmiddelen veiliger door bijwerkingen te melden
  • In november gaan we de strijd aan tegen antibioticaresistentie!
  • Bekijk je geneesmiddelenvoorschrift online op Mijngezondheid.be
  • Wereld Diabetes Dag: gezin biedt houvast voor patiënten
  • Bevolkingsonderzoek voor de opsporing van darmkanker i.s.m. Brusselse apotheken
  • Autorijden met diabetes
  • 13 oktober: Werelddag van de Palliatieve Zorg
  • 10 oktober: Internationale dag van de Geestelijke Gezondheid
  • Mijn huisapotheker kent me, ik heb getekend. Mijn gezondheid wint erbij!
  • Een gezonde leefstijl kan het risico op dementie gevoelig doen dalen
  • Storingen op het eHealth platform: mogelijk moet u de volle prijs betalen voor uw geneesmiddelen
  • Zorgeloos genieten in eigen land dankzij het Gedeeld Farmaceutisch Dossier
  • Draag zorg voor je gezondheid, vertrouw op deskundig advies
  • “Generatie Rookvrij”: een rookvrije toekomst voor kinderen en jongeren
  • Donderdag 17 mei: Werelddag van de Hypertensie
  • Week van de Migraine strijdt tegen schuldgevoel migrainepatiënten
  • Educatie therapietrouw voor diabetespatiënten
  • Mazelen: een ernstige en zeer besmettelijke ziekte
  • Gele koorts in Brazilië