Hoge temperaturen, lange avonden op een terrasje, een rijk aanbod festivals… De zomervakantie is duidelijk goed begonnen! Ga je op reis of geniet je van de charme van eigen land? Met een goede voorbereiding haal je het maximum uit je vakantie en kom je gezond de zomer door.

Op reis?

Zeker wanneer je naar een ver land reist, is het aangeraden om voldoende op voorhand het reisadvies en de aanbevolen vaccinaties voor je bestemming te controleren. Op de websites Reisgeneeskunde van het Tropisch Instituut voor Geneeskunde en Gezondheidspas Reizen 2017 van de vzw Omtrent Gezondheid kan je eenvoudig alle benodigde informatie opzoeken op basis van het land of regio waar je naartoe reist. Sowieso is die site een bezoekje waard, vooral als je verre oorden opzoekt. Door de juiste voorzorgsmaatregelen te nemen voor je vertrekt, vermijd je onaangename verrassingen tijdens je vakantie.

Ga voor je vertrekt nog even langs bij je apotheker om je reisapotheek samen te stellen of te vervolledigen. Behalve een voldoende voorraad van geneesmiddelen die ieder gezinslid gewoonlijk moet nemen, neem je best ook enkele specifieke geneesmiddelen en verzorgingsproducten mee op reis. Steriele kompressen, ontsmettingsmiddel, een koortswerend en pijnstillend geneesmiddel… De rubriek Reisapotheek van de website Belgium.be biedt alvast een goede basis aan! Je apotheker kan je helpen om je reisapotheek af te stemmen op jouw noden.

Tip: op de website “Een geneesmiddel is geen snoepje biedt het Federaal agentschap voor geneesmiddelen en gezondheidsproducten in één overzichtelijke rubriek alle nuttige informatie over de huis- en reisapotheek.

Vakantie in eigen land?

De vakantie is het ideale moment om ervoor te zorgen dat je huisapotheek op orde is. Het kan ook geen kwaad om steeds een verbanddoos in de auto te hebben voor wanneer je onderweg een ongemak tegenkomt. Lees hier wat een praktische verbanddoos allemaal bevat.

Tijdens de zomer kan het kwik snel stijgen. Geneesmiddelen en hitte vormen echter geen goede combinatie. Je lichaam kan anders reageren, de werking van het middel kan beïnvloed worden… Vraag dus advies aan je apotheker wanneer de temperaturen stijgen. Hij kan je uitleggen welke voorzorgsmaatregelen je moet nemen met jouw geneesmiddelen en voor welke symptomen je eventueel zou moeten opletten.

Let ook op met alcoholconsumptie. Een frisse pint op een terras kan deugd doen, maar je kiest beter voor een bruisend watertje als bepaalde geneesmiddelen moet nemen. In onze folder “Geneesmiddelen en alcohol? Vermijd gevaarlijke cocktails… vind je daarover meer informatie, maar aarzel ook daarvoor niet om advies over jouw persoonlijke situatie te vragen aan je apotheker.

Ga je op uitstap of gaat jouw vertrouwde apotheker even dicht tijdens de vakantie? Ook in dat geval kan het geen kwaad om je voor te bereiden: vraag je apotheker om je Gedeeld Farmaceutisch Dossier te openen. Dan kan de apotheker tot wie je je wendt, jouw relevante medicatiegegevens raadplegen en eventuele problemen zoals overdosering of contra-indicatie uitsluiten. Zo ben je bij apothekers in gans België zeker van advies afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Meer informatie over die gratis dienstverlening, vind je in het artikel “Het Gedeeld Farmaceutisch Dossier: een extra veiligheid! op onze website.

En verder raden we je aan om beschermd van de zon te profiteren, waakzaam te zijn voor teken- en andere beten en vooral… te genieten*!

Een prettige vakantie gewenst!

 

*Toch een ongemak? Het Rode Kruis geeft alvast enkele eerstehulptips voor de zomer en je kan uiteraard steeds terecht bij de dichtstbijzijnde apotheker!

 

Nieuws

Recent nieuws in gezondheid
  • Vier nieuwe mogelijkheden van het portaal Mijngezondheid
  • Meld bijwerkingen van geneesmiddelen online
  • Wachtdienst in de apotheek: wat verandert er?
  • ‘Antibiotica: gebruik ze goed en enkel als het moet’
  • Een app voor een gezonde leefstijl
  • België start op 9 februari met betere bescherming van geneesmiddelen voor de patiënt
  • Een maand zonder alcohol: Tournée Minérale!
  • Tabakstop: een app voor dagelijkse steun
  • Uw apotheker wenst u een gelukkig en gezond 2019!
  • Biosimilaire geneesmiddelen: even doeltreffend, minder duur
  • Wanneer is kinkhoestvaccinatie aanbevolen?
  • Maak geneesmiddelen veiliger door bijwerkingen te melden
  • In november gaan we de strijd aan tegen antibioticaresistentie!
  • Bekijk je geneesmiddelenvoorschrift online op Mijngezondheid.be
  • Wereld Diabetes Dag: gezin biedt houvast voor patiënten
  • Bevolkingsonderzoek voor de opsporing van darmkanker i.s.m. Brusselse apotheken
  • Autorijden met diabetes
  • 13 oktober: Werelddag van de Palliatieve Zorg
  • 10 oktober: Internationale dag van de Geestelijke Gezondheid
  • Mijn huisapotheker kent me, ik heb getekend. Mijn gezondheid wint erbij!
  • Een gezonde leefstijl kan het risico op dementie gevoelig doen dalen
  • Storingen op het eHealth platform: mogelijk moet u de volle prijs betalen voor uw geneesmiddelen
  • Zorgeloos genieten in eigen land dankzij het Gedeeld Farmaceutisch Dossier
  • Draag zorg voor je gezondheid, vertrouw op deskundig advies
  • “Generatie Rookvrij”: een rookvrije toekomst voor kinderen en jongeren
  • Donderdag 17 mei: Werelddag van de Hypertensie
  • Week van de Migraine strijdt tegen schuldgevoel migrainepatiënten
  • Educatie therapietrouw voor diabetespatiënten
  • Mazelen: een ernstige en zeer besmettelijke ziekte
  • Gele koorts in Brazilië
  • Wereldgezondheidsdag 2018: ‘Gezondheid voor iedereen’
  • Eerstelijnszones: naar een geïntegreerde Vlaamse zorg
  • Elektronisch voorschrift wordt verplicht