Ga met ons de uitdaging aan en drink in februari een maand lang geen alcohol. Zo ervaar je wat een maand zonder met je doet. Het is niet zozeer een kwestie van jezelf iets te ontzeggen: je wint er vooral bij.

Een glas wijn bij het eten, een pint na het sporten: voor velen maakt het deel uit van de dagelijkse routine. In 2013 dronk 82% van de Belgen alcohol, ook al brengt dat nogal wat risico’s met zich mee. Het beïnvloedt je gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Het heeft ook impact op je veiligheid en op je gedrag.

Een initiatief van Stichting tegen Kanker en De DrugLijn

In 2017 sloegen De DrugLijn en Stichting tegen Kanker de handen in elkaar. Met ‘Tournée Minérale’ daagden ze iedereen uit om een maand lang geen alcohol te drinken. Het enthousiasme was enorm: meer dan 120.000 Belgen schreven zich in. De redenen om mee te doen waren heel uiteenlopend: om te werken aan de gezondheid, om te zien of de uitdaging vol te houden was, om kankeronderzoek te steunen...

Dat er goede redenen zijn om een maand geen alcohol te drinken is duidelijk

Dat zijn trouwens geen loze woorden. UGent deed een onderzoek bij de deelnemers van vorig jaar. 9 op de 10 zei minstens één van de voordelen ervaren te hebben. Tournée Minérale werd in geen tijd een begrip. Dus gaan we in februari 2019 voor een derde editie. Hopelijk samen met jou! Het maakt niet uit of je nu voor de eerste keer meedoet, of al vaker een maand alcoholvrij door het leven ging. Een maand stilstaan bij je alcoholgebruik, levert je alleen maar voordelen op.

Info: https://www.tourneeminerale.be/nl

 

Nieuws

Recent nieuws in gezondheid
  • Actieve verbanden beter terugbetaald sinds 1 oktober
  • Seizoensgriep: tijd om aan vaccinatie te denken!
  • Eerste ‘Werelddag voor patiëntveiligheid’
  • Paracetamol: overschrijd de dosis niet
  • Wachtdienst in de apotheek: wat verandert er?
  • Gebeten door een aoutat?
  • Cannabidiol? Wat is dat?
  • Geneesmiddel onbeschikbaar: je apotheker plooit zich dubbel voor een oplossing
  • Is jouw medicatie "fotosensibiliserend"?
  • Wanneer het kwik stijgt... Warmedagen.be
  • Zaterdag 8 juni is het Werelddag van de Oceanen
  • Hartritmestoornissen treffen bijna 300.000 Belgen
  • Huisje, tuintje, gifje
  • Tekenencefalitis: voor sommige bestemmingen is vaccinatie aangeraden
  • Week van de Migraine focust op de triggers
  • Geef een schouderklopje & bescherm elkaars huid
  • Wereld Astma Dag 2019: ook in de apotheek!
  • Laat angst om te vallen je leven niet bepalen
  • Materiovigilantie: wat is dat?
  • Wat is een medisch hulpmiddel?
  • Europese Vaccinatieweek in Vlaanderen (24-30 april)
  • Wees niet gek. Doe de tekencheck!
  • Hoe gezond is de Belg?
  • Vier nieuwe mogelijkheden van het portaal Mijngezondheid
  • Meld bijwerkingen van geneesmiddelen online
  • ‘Antibiotica: gebruik ze goed en enkel als het moet’
  • Een app voor een gezonde leefstijl
  • België start op 9 februari met betere bescherming van geneesmiddelen voor de patiënt
  • Een maand zonder alcohol: Tournée Minérale!
  • Tabakstop: een app voor dagelijkse steun
  • Biosimilaire geneesmiddelen: even doeltreffend, minder duur
  • Uw apotheker wenst u een gelukkig en gezond 2019!
  • Wanneer is kinkhoestvaccinatie aanbevolen?
  • Maak geneesmiddelen veiliger door bijwerkingen te melden
  • In november gaan we de strijd aan tegen antibioticaresistentie!
  • Bekijk je geneesmiddelenvoorschrift online op Mijngezondheid.be
  • Wereld Diabetes Dag: gezin biedt houvast voor patiënten
  • Bevolkingsonderzoek voor de opsporing van darmkanker i.s.m. Brusselse apotheken
  • Autorijden met diabetes