FR | NL

Vandaag vindt voor de vierde keer de Werelddag Geestelijke Gezondheid plaats. Op deze dag stimuleert en inspireert ook de Vlaamse Vereniging voor Geestelijke Gezondheid (VVGG) graag iedereen om goed te zorgen voor de eigen geestelijke gezondheid en die van elkaar. De centrale boodschap van de werelddag luidt immers ‘Samen Veerkrachtig’.

Wereldwijd zijn er meer dan 300 miljoen mensen met depressieve gevoelens, 264 miljoen anderen kampen met angststoornissen. En de cijfers stijgen jaar na jaar, ook in België. Daarom is het belangrijk om regelmatig stil te staan bij het belang van een goede veerkracht. Veerkracht heb je nodig om je goed in je vel te voelen, kleine of grote tegenslagen te verwerken en er sterker uit te komen. Je kunt je veerkracht zelf trainen door erover te praten en voldoende te bewegen.

Zorg dragen voor elkaar

Een mooi voorbeeld van het centrale thema ‘Samen Veerkrachtig’ is het preventieproject ‘Mindmates’, een initiatief van de KU Leuven dat wordt gesteund door het Fonds GavoorGeluk, en beheerd door de Koning Boudewijnstichting. Mindmates wil het psychisch welzijn van studenten bevorderen binnen en buiten de KU Leuven. Zo leren jongeren om signalen van emotionele problemen te herkennen bij zichzelf en bij elkaar. Ze oefenen ook hoe je dit best aankaart en komen te weten waar je terecht kan voor hulp.

Meer infomatie over de Werelddag en geestelijke gezondheid vind je op www.samenveerkrachtig.be.

 

Nieuws

Recent nieuws in gezondheid
  • Cannabidiol? Wat is dat?
  • Geneesmiddel onbeschikbaar: je apotheker plooit zich dubbel voor een oplossing
  • Is jouw medicatie "fotosensibiliserend"?
  • Wanneer het kwik stijgt... Warmedagen.be
  • Zaterdag 8 juni is het Werelddag van de Oceanen
  • Hartritmestoornissen treffen bijna 300.000 Belgen
  • Huisje, tuintje, gifje
  • Tekenencefalitis: voor sommige bestemmingen is vaccinatie aangeraden
  • Week van de Migraine focust op de triggers
  • Geef een schouderklopje & bescherm elkaars huid
  • Wereld Astma Dag 2019: ook in de apotheek!
  • Laat angst om te vallen je leven niet bepalen
  • Materiovigilantie: wat is dat?
  • Wat is een medisch hulpmiddel?
  • Europese Vaccinatieweek in Vlaanderen (24-30 april)
  • Wees niet gek. Doe de tekencheck!
  • Hoe gezond is de Belg?
  • Vier nieuwe mogelijkheden van het portaal Mijngezondheid
  • Meld bijwerkingen van geneesmiddelen online
  • Wachtdienst in de apotheek: wat verandert er?
  • ‘Antibiotica: gebruik ze goed en enkel als het moet’
  • Een app voor een gezonde leefstijl
  • België start op 9 februari met betere bescherming van geneesmiddelen voor de patiënt
  • Een maand zonder alcohol: Tournée Minérale!
  • Tabakstop: een app voor dagelijkse steun
  • Uw apotheker wenst u een gelukkig en gezond 2019!
  • Biosimilaire geneesmiddelen: even doeltreffend, minder duur
  • Wanneer is kinkhoestvaccinatie aanbevolen?
  • Maak geneesmiddelen veiliger door bijwerkingen te melden
  • In november gaan we de strijd aan tegen antibioticaresistentie!
  • Bekijk je geneesmiddelenvoorschrift online op Mijngezondheid.be
  • Wereld Diabetes Dag: gezin biedt houvast voor patiënten
  • Bevolkingsonderzoek voor de opsporing van darmkanker i.s.m. Brusselse apotheken
  • Autorijden met diabetes
  • 13 oktober: Werelddag van de Palliatieve Zorg
  • 10 oktober: Internationale dag van de Geestelijke Gezondheid
  • Mijn huisapotheker kent me, ik heb getekend. Mijn gezondheid wint erbij!
  • Een gezonde leefstijl kan het risico op dementie gevoelig doen dalen