FR | NL

Vandaag vindt voor de vierde keer de Werelddag Geestelijke Gezondheid plaats. Op deze dag stimuleert en inspireert ook de Vlaamse Vereniging voor Geestelijke Gezondheid (VVGG) graag iedereen om goed te zorgen voor de eigen geestelijke gezondheid en die van elkaar. De centrale boodschap van de werelddag luidt immers ‘Samen Veerkrachtig’.

Wereldwijd zijn er meer dan 300 miljoen mensen met depressieve gevoelens, 264 miljoen anderen kampen met angststoornissen. En de cijfers stijgen jaar na jaar, ook in België. Daarom is het belangrijk om regelmatig stil te staan bij het belang van een goede veerkracht. Veerkracht heb je nodig om je goed in je vel te voelen, kleine of grote tegenslagen te verwerken en er sterker uit te komen. Je kunt je veerkracht zelf trainen door erover te praten en voldoende te bewegen.

Zorg dragen voor elkaar

Een mooi voorbeeld van het centrale thema ‘Samen Veerkrachtig’ is het preventieproject ‘Mindmates’, een initiatief van de KU Leuven dat wordt gesteund door het Fonds GavoorGeluk, en beheerd door de Koning Boudewijnstichting. Mindmates wil het psychisch welzijn van studenten bevorderen binnen en buiten de KU Leuven. Zo leren jongeren om signalen van emotionele problemen te herkennen bij zichzelf en bij elkaar. Ze oefenen ook hoe je dit best aankaart en komen te weten waar je terecht kan voor hulp.

Meer infomatie over de Werelddag en geestelijke gezondheid vind je op www.samenveerkrachtig.be.

 

Nieuws

Recent nieuws in gezondheid
  • Zwanger of borstvoeding in coronatijd?
  • Hoe moet je een stoffen mondmasker gebruiken?
  • Neem je geneesmiddelen en moet je naar het ziekenhuis? Neem je medicatieschema mee!
  • Geef het voorbeeld stop het virus
  • Draag je een COVID-19 masker? Zorg ervoor dat je het correct gebruikt!
  • Koorts? Paracetamol geniet de voorkeur.
  • Help de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan
  • Hoe kan je een besmetting met het Coronavirus voorkomen?
  • Bescherm je tegen virussen zoals het coronavirus Covid-19
  • Een mondmasker dragen om zich tegen het coronavirus te beschermen?
  • Kent u iemand met een zeldzame ziekte?
  • Neem je slaapmiddelen ? We hebben je nodig!
  • Is jouw voorschrift geldig?
  • In februari heffen we het glas... water!
  • Je voorschrift heeft voortaan een vervaldatum
  • Beste Wensen!
  • De toekomst van antibiotica hangt af van ons allemaal!
  • Ben je zwanger of zou je dat graag worden? Geef je borstvoeding? Vertel het aan je apotheker!
  • Wereld Diabetes Dag (14 november): test je kennis
  • Doe mee aan de eHealthMonitor 2019
  • Je voorschriften veranderen… en hun geldigheidsduur ook!
  • Actieve verbanden beter terugbetaald sinds 1 oktober
  • Seizoensgriep: tijd om aan vaccinatie te denken!
  • Eerste ‘Werelddag voor patiëntveiligheid’
  • Paracetamol: overschrijd de dosis niet
  • Gebeten door een aoutat?
  • Cannabidiol? Wat is dat?
  • Geneesmiddel onbeschikbaar: je apotheker plooit zich dubbel voor een oplossing
  • Is jouw medicatie "fotosensibiliserend"?
  • Wanneer het kwik stijgt... Warmedagen.be
  • Zaterdag 8 juni is het Werelddag van de Oceanen
  • Hartritmestoornissen treffen bijna 300.000 Belgen
  • Huisje, tuintje, gifje