Rugpijn : gedeeld leed is half leed08/03/2010 | Rugpijn ;
Wat is er banaler dan rugpijn ? We berichten er vaak over, want alle middelen zijn goed om dit soort pijn te verlichten. Rugpijn wordt al sinds de vorige eeuw de kwaal van de eeuw genoemd. Blijven bewegen en indien mogelijk een sport beoefenen is de boodschap. In sommige gevallen brengen eerstelijns pijnstillers (met medische opvolging) soelaas. Als de pijn chronisch wordt toont een nieuwe studie het belang aan van een groepstherapie. Deelnemers aan zo’n gedragstherapie hadden in het jaar van hun behandeling minder pijn en namen ook minder medicatie. Het kan nooit kwaad te proberen… |
BACK